¡Hola, bloggers!
Hoy os traemos unos almuerzos para el cole y así podéis variar y no traer siempre lo mismo.
Lo bueno es que estos almuerzos son fáciles de hacer y no os costará mucho elaborarlos.
Y también traemos para los más golosos unos almuerzos menos saludables. Los incluimos al final de esta publicación.
Te decantes por los que te decantes, recuerda que es muy importante una alimentación lo más sana posible unida a una actividad física moderada al menos tres veces a la semana.
ALMUERZOS SALUDABLES PARA EL COLEGIO
1. Unos pinchitos de fruta, como plátano, sandía, pera, manzana o melocotón.
2. Pinchitos de jamón y queso.
3. Bocadillo/sándwich de pavo con queso fresco.
4. Bocadillo de tortilla francesa (con jamón o queso si quieres).
5. Un zumito de naranja de la abuela.
ALMUERZOS MENOS SALUDABLES
1. Bizcocho de chocolate de la mamá.
2. Magdalenas.
3. Brazo de gitano.
4. Torrijas.
5. Buñuelos con azúcar.
